Прошла пробную тренировку , ощущения не передать и всего 25 минут. Почувствовала мышцы свои, о которых даже не думала. Персонал супер, не нужно с собой таскать форму и т.д кстати есть массаж лимфодренаж. Советую тем, кто вечно занят и не может тратить долгое время на тренировки в зале.