Как работают инфракрасные сауны?

В отличие от традиционной сауны, инфракрасная сауна не нагревает воздух вокруг вас. Вместо этого они используют инфракрасные обогреватели, чтобы согреть ваше тело напрямую.

Эти обогреватели используют керамические или углеродные панели вместо обычного тепла, чтобы излучать инфракрасные волны, которые легко проникают в ткани человека и нагревают ваше тело вместо воздуха.

Когда ваше тело поглощает инфракрасное тепло, это увеличивает тепловую энергию, вызывая глубокое и расслабляющее потоотделение.

Поскольку инфракрасные тепловые волны проникают глубже, чем нагретый воздух, вы испытываете более сильное потоотделение при более низкой температуре.

Фактически, инфракрасные сауны обычно работают при температуре от 46 до 57 градусов, в то время как в традиционных саунах температура может достигать 85 и более градусов.

Инфракрасная сауна нагревается за 10-15 минут. Поскольку инфракрасные сауны нагревают тело напрямую, вы можете попасть в сауну, как только нагреватели нагреются до полной температуры.